Weekend di yoga in Maremma toscana

Un momento di profonda condivisione e rigenerazione di corpo e mente.

Vi proponiamo un weekend di armonia e benessere.

Immersi nella natura maremmana, attraverso la pratica yoga andremo ad esplorare qualità intime legate ad alcune divinità femminili del pantheon induista, al fine di riscoprire la vera natura del corpo, luogo di profonda relazione col sacro.

Da Venerdì 7 a Domenica 9 Gennaio 2022

Costo a persona in camera doppia 225 euro

Lara Yoga

L’esperienza comprende:

  • 2 notti in B&B in un casale in Maremma, vicino Montemerano
  • 1 apericena a base di prodotti bio
  • 1 cena a base di prodotti sani e locali
  • 6 ore di pratica yoga, con insegnante qualificata, suddivise in 3 momenti nei 3 giorni + dispensa

Nel tempo libero, vi proponiamo una visita culturale dei borghi medievali alla scoperta di suggestivi scorci panoramici.

Maggiorni informazioni sul programma dei 3 giorni.

Venerdì:
Nel pomeriggio arrivo degli ospiti.
17,30: presentazione corso.
18,00-19,15: pratica di yogasana: la dea Durga e il potere della forza.
20,00: Apericena a base di prodotti genuini e bio.

Sabato:
Colazione genuina con prodotti selezionati.
9,00-10,30 pratica di yogasana e meditazione finale: la dea Saraswati, creatività e comunicazione.
Pranzo e pomeriggio liberi.
18,00-19,15: pratica di yogasana: la dea Kali, il potere della distruzione.
20,00: Cena vegetariana.

Domenica:
Colazione genuina con prodotti selezionati.
9,00-10,30: pratica di yogasana e meditazione finale: la dea Lakshmi, il potere dell’amore.
Saluti e partenza degli ospiti.

Per ogni partecipante è obbligatorio presentare il Green pass. Verrà selezionata la struttura per il pernottamento in base al tipo di Green pass fornito; base o rafforzato.

Compila il form per prenotare o ricevere maggiori informazioni.

In collaborazione con:

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Indirizzo

Via del Bivio, 2/A
58014 Montemerano (GR) Italy

Mail

direzione@mextemaremmaeventi.com

Phone

+39 348 38 83 185 (Maria Mecarozzi)
+39 329 95 26 636 (Elena Caprini)

Dove siamo
Yoga

Nella tradizione induista la divinità è rappresentata attraverso tre divinità maschili (trimurti):Brahma, Visnu e Shiva a cui corrispondono tre divinità femminili ( tridevi), Saraswati, Lakshmi e Kali, manifestazioni di una potente energia femminile che si trova alla base dell’intera creazione e che prende il nome di Shakti.
In questo seminario andremo a conoscere ed attivare queste Dee, ricercando in noi attraverso la pratica yoga le loro qualità intrinseche.

Benessere

Il vostro weekend trascorrerà in un casale maremmano circondato da natura incontaminata. Questa atmosfera aiuterà il vostro spirito a rilassarvi. Avrete tutti i comfort necessari e la vostra colazione sarà composta da prodotti locali e bio. Durante il vostro tempo libero vi suggeriremo delle attività ed esperienze da fare, come la visita guidata di borghi storici della zona, passeggiate in campagna o rilassanti bagni termali.

Mangiar sano

Daremo grande attenzione alla vostra alimentazione pensando per voi piatti vegetariani con prodotti di stagione, naturali e a km zero. Cureremo al meglio ogni dettaglio, affinché il soggiorno possa essere un momento di profonda condivisione e rigenerazione di corpo e mente. Sarà un’esperienza indimenticabile da trascorrere nella magica terra di Maremma insieme a professionisti dell’accoglienza.

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